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血压科普课堂（四）您测血压的方法对吗？慢病时代，对高血压、糖尿病和高脂血症等的管理，是一个长期的过程。配合好医生，测量好血压，是高血压病患者长治久安的保证。以下...查看详细>>

作者：璐璐 | 时间： 2016/01/18

你知道17种癌症的克星吗？

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癌症的发生是由于细胞发生变异、长大、增值、扩散造成的，也就像身体的一场暴乱。一群细胞不再为整体利益而团结在一起，他们内部之间发生了暴乱，这些暴乱分子的出现，我们身...查看详细>>

作者：璐璐 | 时间： 2016/01/17

癌症病友怎样选择食物之血糖生成指数与生成负

共有227人阅读过

人活着就要吃饭，面对癌症，我们选择什么样的食物？什么是人类的食物？我们吃了好多年也没有想过的问题。上个世纪九十年代，一些科学家发现：胰岛素抵抗与结肠直肠癌的风险...查看详细>>

作者：璐璐 | 时间： 2016/01/17

知道核桃怎么吃最健康最益智吗？

共有178人阅读过

核桃虽然长得丑，但在食物界里属于一颗美丽的明星。小小的核桃到底有啥独到的营养价值呢？市面上核桃产品种类很多，吃核桃有哪些讲究呢？核桃两法宝，健脑又益心核桃健脑的...查看详细>>

作者：璐璐 | 时间： 2016/01/15

5个最脏的生活习惯，你有没有？

共有399人阅读过

1 睡觉前不刷牙睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助。 43%的人承认，她们睡前偶尔忘记刷牙。专家提醒，人在睡眠过程中，唾液分...查看详细>>

作者：璐璐 | 时间： 2016/01/15

健康警惕！！四类隐形盐会诱发胃癌

共有284人阅读过

隐形盐之一：快餐现在的小孩，很少有不喜欢吃鸡翅、比萨饼、薯条等快餐食物的。这些都是高盐食物。快餐之所以含盐量高，是因为有各种高盐作料。隐形盐之二：调味品现在炒菜...查看详细>>

作者：璐璐 | 时间： 2016/01/15

手工皂会比普通肥皂更温和更营养吗？

共有379人阅读过

近年来，一股手工制作肥皂（或称香皂）的风气逐渐风靡起来。手工制作肥皂是一个很有意思的DIY工作，难度适中，条件要求不高，又与日常生活密切相关，喜欢动手的同学不妨尝试一...查看详细>>

作者：璐璐 | 时间： 2016/01/15

养生之道教你健康面包该如何选购

共有637人阅读过

1.读懂面包你知道面包配料表中的配料都起什么作用吗？要选购健康的面包，就必须先搞明白配料表。以营养型切片面包为例，配料表中一般包括：高筋小麦粉、水、白砂糖、燕麦、起...查看详细>>

作者：璐璐 | 时间： 2016/01/14

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