如何远离“后天敏感肌”？冰溪来呵护

　一到换季的时候，小脸蛋就变得格外金贵。平时好像很乖的样子，到了这时候就开始“犯脾气”了。有些妹子就纳闷了，明明本身皮肤好好的，并不是敏感肌，后天慢慢成了敏感肌，这是什么原因呢?又该如何调理呢?接下来让我们一起来了解一下。

　　敏感肌肤也有分类?

　　是的，敏感肌肤有先天性和后天性两种。

　　先天性敏感肌：是指天生肌肤表皮薄，或自身是敏感体质，导致肌肤无法抵御外界刺激，容易产生泛红、发热、瘙痒、刺痛、红疹等不适现象。

　　后天性敏感肌：则是因为后天压力过大、生活作息不正常、环境污染或涂抹过多酸类保养品等后天因素导致，大多表现为皮肤越来越干燥、非常薄、起皮、有红血丝，使用护肤品时，无论用多滋润的东西都吸收不进去。

　　后天敏感肌的成因

　　这里不得不提及，我们肌肤的“天然保护伞”——皮肤屏障。

　　皮肤屏障是由表皮角质层细胞之间紧密相连而形成的“砖墙结构”，同时皮肤表面覆有皮脂膜。皮肤的屏障对人体的健康非常重要，其功能主要分为两个方面：第一，防止人体皮肤的水分丢失，同时也阻止外界水分不轻易进入人体;第二，防止皮肤表面的细菌、真菌和病毒等侵入人体而引发疾病。

　　当皮肤屏障稳定时，我们的皮肤处于健康自然的状态，但当我们长期护肤不当(如过度洁面、刷酸、频繁去角质)以及饮食起居不注意时，造成皮肤屏障受损，形成皮肤屏障防御功能“罢工”，从而“作”出了后天敏感肌。

　　如何判断皮肤屏障受损?

　　①皮肤看起来薄而透明;

　　②面部出现红血丝或是潮红，遇冷遇热都有明显变化;

　　③皮肤经常觉得紧绷缺水，秋冬季非常容易脱皮;

　　④经常起小疹子、小颗粒，有些还会发炎，但角质层并不厚;

　　⑤更换护肤品时容易有刺痛反应。

　　以上症状出现一种或几种，宝宝们就要小心了，需要及时进行皮肤修护。

　　那么，我们应该如何修护“后天敏感肌”呢?

　　1、停止错误的护肤方式。皮肤屏障功能受损是敏感肌的成因，需要修护后天敏感肌，首先就要好好呵护它，避免进一步破坏。若是你的日常护肤中有过度清洁与去角质、使用含糖皮质激素的护肤品以及乱搭护肤品等会伤害到肌肤的方式，一定要马上停止哦。

　　2、防晒。因为敏感肌角质层薄，更容易受到紫外线大面积辐射，紫外线照射后能激活黑素细胞导致皮肤暗沉、色斑、干纹等，所以全年都要做好防晒。敏感肌最好选择打伞戴帽子等物理防晒，避免使用添加剂过多的防晒霜导致皮肤进一步受损。

　　3、及时修护受损的皮肤屏障。皮肤屏障一旦受损，没有及时修护的话，时间越长，皮肤累积的损伤就越重，所以及时的修护皮肤屏障是很有必要的。因此我们需要选择一些能够修护皮肤屏障的护肤品(如小编常用的冰溪皮肤屏障修护乳)，能有效修护皮肤屏障，帮助肌肤抵御外界刺激，恢复健康状态。

　　最后，有些人说敏感肌什么都不要用，脸都不要洗，避免刺激，但其实这样很不好，虽然皮肤是从内往外长，正常的情况下会自然脱落，但是如果你的皮肤屏障本就受损，如果不洁面，该脱落的角质无法脱落很容易结痂在脸上，所以最起码的温水洁面还是可以的。

　　严重的敏感肌，还需要及时就医，配合药物来改善。还有很重要的一点，皮肤屏障的修护需要时间，保持耐心，循序渐进，一定会慢慢变好的。