8式活血按摩丰胸操(2)
来源:女性伊网 编辑:璐璐 点击: 次日期:2015-12-285、两侧轻按 一手放在一侧乳房的上方,另一手放在同侧乳房的下方,轻轻托住乳房,由下往上沿着乳房两侧做轻轻按摩。 6、螺旋式按摩 单手放在一侧乳
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5、两侧轻按
一手放在一侧乳房的上方,另一手放在同侧乳房的下方,轻轻托住乳房,由下往上沿着乳房两侧做轻轻按摩。
6、螺旋式按摩
单手放在一侧乳房的上方,由乳房内侧往腋下做螺旋式按摩。
7、按压动作
四指并拢,用指腹放在下腹部肚脐下三寸的关元穴部位,做按压动作。
8、滑动按摩
双手四指并拢,放在锁骨中央的部位,往两侧腋下做滑动按摩。