节后快速减肥瘦腿法 消除水肿双腿(2)
来源：女性伊网 编辑：璐璐 点击： 次日期：2015-12-21瘦腿穴道按摩 1、利用刮痧棒尖尖的地方，找出小腿肚最大的地方。 2、不停地用力按揉这个穴位，微微带点刺痛感是很正常的，不要怕痛就放弃了哦！想
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瘦腿穴道按摩
1、利用刮痧棒尖尖的地方，找出小腿肚最大的地方。
2、不停地用力按揉这个穴位，微微带点刺痛感是很正常的，不要怕痛就放弃了哦！想要拥有美腿是要付出代价的！
3、以刮痧棒尖尖的地方按摩这边还有膝盖下四指的穴道，也是瘦腿排水肿的穴道喔~一样不用客气。
4、利用刮痧棒尖尖的地方案就对啰！接下来是小腿肚肌肉下方凹陷的地方,也有个穴道喔~
5、二指的测量法，以脚踝内侧骨头为基准上四指的测量法，可以直接按揉穴位，也可以使用刮痧板由下往上刮喔！
