瘦身分体质 对症下药中医减肥方法(2)
来源：女性伊网 编辑：璐璐 点击： 次日期：2015-12-22脾虚湿阻型肥胖： 如出现下列的症状，你便属于脾虚湿阻型肥胖了：常会水肿、身体涨满沉重，疲倦、语声不宏亮、头重、嗜睡、舌苔白厚、肌肉白胖松
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脾虚湿阻型肥胖：
如出现下列的症状，你便属于脾虚湿阻型肥胖了：常会水肿、身体涨满沉重，疲倦、语声不宏亮、头重、嗜睡、舌苔白厚、肌肉白胖松软、胃口不佳、大便软或易腹泻、女性易多白带。
你可以饮用“利水健脾饮”：
材料：
山楂、黄耆、薏仁、麦芽、泽泻、茯苓，各10克。
做法：
所有材料用一公升的水煮开后，去渣即可饮用。
注意：
胃热有便秘者不宜饮用。
