疯狂减肥30斤 1年多阿姨蜕变姐姐(2)
来源：女性伊网 编辑：看海听风 点击： 次日期：2013-08-11如果想长期健康减肥不反弹，想减30斤的mm，建议最好以年为单位，而不是月。网上有很多教程、方法，但是如果你没有执行力，没有一个是有效的。姐妹
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如果想长期健康减肥不反弹，想减30斤的mm，建议最好以年为单位，而不是月。网上有很多教程、方法，但是如果你没有执行力，没有一个是有效的。姐妹们，加油吧。最后再放张我的照片做激励，呵呵~
